Cubanoboom. Salsa

Школа
Главная Статьи Занятия танцами в оздоровительном клубе

Занятия танцами в оздоровительном клубе

silovaja-aerobikaТанцы традиционно пользуются особой любовью у приверженцев активного образа жизни. Возможно, такая популярность объясняется уникальной разносторонностью этого вида фитнеса. Занятия танцами помогают поддерживать прекрасную физическую форму, формируют красивую фигуру, вырабатывают грациозность и пластичность, улучшают выносливость и координацию движений.

При этом танцы - не просто определенный вид физической активности, а искусство, благодаря которому вы сможете реализовать свои творческие способности.
Часто люди, с детства мечтавшие заниматься танцами, под влиянием жизненных обстоятельств вынуждены делать нелюбимую, но более прибыльную работу, а желание блистать на танцполе так и остается детской мечтой. Исправить ситуацию не поздно в любом возрасте. Занимаясь танцами в нашем спортивно-оздоровительном комплексе, люди разного возраста и различных профессий начинают чувствовать себя по-настоящему счастливыми. К тому же, умение красиво танцевать высоко ценится в повседневной жизни: хорошие танцоры всегда привлекают к себе внимание, вызывают восторг и зависть окружающих.
Инструкторы нашего спортклуба не раз видели удивительные превращения, когда скованная, закомплексованная девушка, впервые пришедшая на занятия в группу танцев, через месяц-два превращается в уверенную, раскрепощенную красавицу с высокой самооценкой и множеством поклонников.
Если вы решили заниматься танцами в нашем спортивно-оздоровительном комплексе, то необходимо определиться с выбором танцевального направления и стиля. В нашем клубе работают группы классических, экзотических и современных танцевальных направлений.
Базовой программой для занятий танцами считается стрип-дэнс. Наши опытные преподаватели помогут вам быстро освоить отдельные базовые танцевальные движения и научат объединять их в импровизированный танец. Вы научитесь лучше понимать и любить свое тело, осознанно управлять различными группами мышц. Такие навыки не только послужат основой для освоения любых других танцевальных направлений, но и станут вашим «секретным оружием» в личной жизни.
Безусловными лидерами по красоте и элегантности считаются бальные танцы. В прошлом эти танцы исполнялись исключительно привилегированными слоями общества. Сегодня занятия бальными танцами доступны каждому, но вокруг них по-прежнему сохраняется ореол роскоши и элитарности. Хотите почувствовать себя герцогиней или баронессой на светском рауте, приходите в группу бального танца нашего спортивно-оздоровительного комплекса. Не забывайте, что бальные танцы не исчерпываются грациозными вальсами и изящными менуэтами. В нашем клубе вы также освоите популярные клубные, темпераментные латиноамериканские танцы и даже страстное итальянское фламенко.
Если вам по душе восточная экзотика, приглашаем научиться танцевать знаменитый belle dance – танец живота. Сейчас это древнее восточное искусство находится на пике популярности. Занятия восточными танцами прекрасно формируют привлекательную женственную фигуру. Благодаря восточным танцам, поддерживается тонус мышц, исчезает главный враг современных женщин – целлюлит. Во время выполнения специфических движений, присущих восточному танцу, осуществляется самомассаж внутренних органов, что очень полезно для правильной работы половой и пищеварительной системы. Исполнять belle dance могут женщины любой комплекции. Научившись танцу живота, вы с легкостью сможете соблазнить любого мужчину.
У молодежи особой популярностью пользуются современные танцевальные направления: RnB, MTV-style, La-style и другие. Освойте несколько десятков актуальных танцевальных движений, научитесь комбинировать их под ритмичную музыку и вы, без сомнения, станете звездой любого клубного танцпола.
Если вы все-таки затрудняетесь определиться с выбором танцевального направления, наш спортклуб предоставляет вам уникальную возможность посетить пробные занятия в различных танцевальных группах. Личный опыт и советы профессиональных инструкторов наверняка помогут вам сделать оптимальный выбор. В любом случае, занятия танцами обеспечат вам обретение великолепной физической формы и массу позитивных эмоций.

 

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт cubanoboom.com.ua обязательна

 

Статьи и советы

Мы на YouTube

Мы на Facebook

vk
Бизнес инфо каталог